Librería Bolibloc GUÍA DE ALIMENTACIÓN Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE EN. THE BIKINI BODY

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GUÍA DE ALIMENTACIÓN Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE EN
Título:
GUÍA DE ALIMENTACIÓN Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE EN. THE BIKINI BODY
Subtítulo:
Autor:
KAYLA ITSINES
Editorial:
TIMUN MAS
Año de edición:
2018
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-480-2385-0
Páginas:
232
Disponibilidad:
Consultar disponibilidad
17,95 €

Sinopsis

Es importante resaltar que el bikini body va mucho más allá del peso, del aspecto físico y de la percepción que los demás tienen. Es un estado mental, una cuestión de actitud y de confianza. Para ello la alimentación sana y equilibrada es una de las claves, y Kayla nos ofrece un plan de menús perfectamente organizado, con tablas de nutrientes y exquisitas y saludables recetas con explicaciones paso a paso.