Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: bays jan chozen

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  • MINDFULNESS SOBRE LA MARCHA
    CHOZEN BAYS, JAN
    Si has oído hablar de los beneficios de la práctica del mindfulness pero crees que no tienes tiempo en tu ajetreada vida, este libro va a demostrar que estás equivocada o equivocado. El mindfulness se puede practicar en todo momento y sirve para cultivar la gratitud y la perspicacia que produce prestar atención a los pequeños momentos de la vida con el cuerpo, el corazón ...
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