Búsqueda de LLIBRES DE L'AUTOR: merida de san roman pablo

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  MAYORES EN FORMA

  MÉRIDA DE SAN ROMÁN, PABLO / MÉRIDA DE SAN ROMÁN, CRISTINA

  "A menudo se tiende a pensar que el deporte es cosa de jóvenes. Pero estar en forma y mantener un peso adecuado no tiene edad, ni se trata de ninguna «misión imposible». No hablo de prepararse para correr una maratón, ni para tomar parte en ninguna competición de alto rendimiento, sino simplemente de sentirse mejor, de ganar calidad de vida, de sentirse más fuerte y ági...

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