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Libros / Assaig (3998)

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Libros / Assaig
  • GUÍA DE LA ESCALADA EN BLOQUE
    GUÍA DE LA ESCALADA EN BLOQUE
    GRIMPE, VINCENT
    Un libro práctico y entretenido para escaladores novatos, ocasionales o con cierta experiencia que quieran saber cómo desenvolverse en un rocódromo o ampliar su repertorio de movimientos, escrito por el youtuber y veterano escalador Vincent Grimpe, cuyo canal es la referencia del búlder en Francia. En sus textos breves, claros y amenos, acompañados por las ilustraciones de...
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  • TU PESO NO ES EL PROBLEMA
    TU PESO NO ES EL PROBLEMA
    COHEN, LYNDI
    ¡DEJA ATRÁS LA MONTAÑA RUSA DE LAS DIETAS Y CONVIERTE TUS MALOS HÁBITOS ALIMENTARIOS EN HÁBITOS SALUDABLES! Nuestra constante fijación por perder peso es agotadora. Estamos atrapadas en un círculo vicioso de dietas en el que enseguida volvemos a engordar después de cada intento fallido. ¡Así no hay forma de sentirnos bien con nosotras mismas! La cultura de las dieta...
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  • LUZ DE TUNGSTENO
    LUZ DE TUNGSTENO
    BENITEZ, J. J.
    Si Luz de Tungsteno te hace pensar, misión cumplida. Lo más importante de esta obra, es lo que insinúa.Luz de tungsteno fue concebido como un experimento. ¿Cuántos pensamientos —de cierto calado— recibe a diario la mente humana Juanjo Benítez se propuso averiguarlo. Para ello, escribió 10.101 reflexiones, y lo hizo en 400 días. Según él, a su mente lle...
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  • VIDA ES FISICA, LA
    VIDA ES FISICA, LA
    MORENO, ALBA
    Alba Moreno, divulgadora científica de referencia en redes, te explica las leyes de la física de manera rigurosa y tremendamente sencilla.¿Por qué el cielo es azul ¿Hay física cuántica en nuestros ordenadores ¿Alguna vez te has preguntado cómo funciona el wifi ¿Sabes que los agujeros negros pueden llegar a evaporarse Estas y otras preguntas son las que la física Alba...
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  • RESPIRAS O MUERES
    RESPIRAS O MUERES
    THE BREATH ACT
    Encuentra el equilibrio en cada respiraciónLo primero que hace un ser humano al nacer es inhalar, y lo último que hace en esta vida antes de partir es exhalar. En ese lapso entre la vida y la muerte, donde hacemos unas 23.000 respiraciones por día, pasamos nuestra existencia respirando de forma automática y superficial, sin siquiera ser conscientes de que es la herramienta ...
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  • MICROSCOPIO MAGICO, EL. MISTERIO EN EL SUPERMERCADO
    MICROSCOPIO MAGICO, EL. MISTERIO EN EL SUPERMERCADO
    BOTICARIA GARCIA
    Una apuesta segura para el mercado infantil: ciencia, nutrición y diversión en un formato único. Este proyecto es el primer libro infantil de Boticaria García, autora y divulgadora bestseller con más de 150.000 libros vendidos. En un momento en el que la nutrición es una cuestión que preocupa cada vez más a los padres, este álbum ilustrado es, además, una experiencia ...
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  • PERSONALIDAD ADAPTATIVA, LA
    PERSONALIDAD ADAPTATIVA, LA
    FERNANDEZ MACHO, LEANDRO
    Gracias al eneagrama podrás analizar las motivaciones y los miedos que te mueven, también tus fortalezas, debilidades, hábitos mentales, emocionales y conductuales. Pero, sobre todo, gracias al innovador método que Leandro Fernández Macho proporciona en este libro, con ejemplos claros y pautas precisas aplicables a cada tipo de personalidad, podrás hackear tu personalidad...
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  • DIETA SOLAR:METODO REVOLUCIONARA TU SALUD VIVIR MAS
    DIETA SOLAR:METODO REVOLUCIONARA TU SALUD VIVIR MAS
    MOLINA, MARIA DEL MAR
    ¿Has seguido dietas convencionales sin ver resultados duraderos? ¿Sabías que la luz que recibes afecta a tu sueño, bienestar y estado de ánimo? ¿Por qué cada vez son más comunes los problemas digestivos, el sobrepeso, las migrañas, la infertilidad, el cáncer, la diabetes…?El sol y el ambiente en el que vives, los ritmos circadianos, la alimentación, el momento en el...
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  • SOMOS REVOLUCION:SOMOS FEMINISMO
    SOMOS REVOLUCION:SOMOS FEMINISMO
    MARAÑON, IRIA
    Es también el tiempo de Tiberio Sempronio Graco, nieto de Escipión Africano e hijo de Cornelia, una mujer fuera de lo común. El joven Graco abanderar una conflictiva reforma que sacudir los cimientos del Senado y de la República misma.Tras El primer senador de Roma, Juan Torres Zalba nos sumerge en Numantia, una novela formidable que, de la mano de las más grandes figuras ...
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  • NIÑOS ATRAPADOS POR LAS PANTALLAS
    NIÑOS ATRAPADOS POR LAS PANTALLAS
    JOVÉ, ROSA
    ¿Estamos criando una generación de adictos a las pantallas o exageramos un problema que afecta solo a una minoría de niños y adolescentes?Ni internet tiene por qué ser una amenaza para la educación de nuestros hijos ni las redes sociales son un veneno sin antídoto ni los videojuegos generan actitudes violentas. Rosa Jové, una de las mayores expertas en psicología clín...
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  • EN UN MOMENTO DADO
    EN UN MOMENTO DADO
    RODRÍGUEZ, ORIOL
    La història oral del Dream Team, un gran homenatge a aquest gran equip, construit a partir de les veus dels seus propis protagonistes, en el que suposa l'anatomia perfecta del Barça de Johan Cruyff i de tota aquella generació que va meravellar el món. La tarda del dijous 28 d’abril de 1988 sonaven els telèfons de les principals redaccions d’esports dels mitjans de comun...
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  • GENERACIÓ 3XL
    GENERACIÓ 3XL
    3XL VIBES
    Un llibre per a tots aquells millenials que vam créixer amb el Súper3 i el 3XL de fons cada tarda, que esmorzàvem mirant Doraemon, dinàvem amb Sakura, la caçadora de cartes, i passàvem els vespres seguint les aventures de l’Inuyasha o intentant descobrir els misteris alhora que el detectiu Conan. Torna el 3XL, en forma de llibre, per recuperar aquelles històries que e...
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  • HIJOS NEURODIVERGENTES
    HIJOS NEURODIVERGENTES
    BENÍTEZ CEREZO, DRA. ELENA
    «Un libro especial que nos invita a mirar más allá de los diagnósticos y las etiquetas». Dra. Lucía Galán Bertrand @luciamipediatra La educación de los niños y niñas neurodivergentes implica un desafío, sobre todo cuando el sistema educativo y el sanitario no siempre tienen respuestas adecuadas a las dudas de padres, madres y cuidadores. Por ello, la doctora Elena Be...
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  • ELS BASQUET PRODIGIS 3
    ELS BASQUET PRODIGIS 3
    CASAMAYOR, ALBERTO / PALMA & KAKO
    El bàsquet mai havia estat tan divertit! Coneix els Bàsquet Prodigis, l'equip de bàsquet més insòlit que puguis imaginar: encara que els Bàsquet Prodigis estan molt lluny de ser el millor equip, la seva amistat i el seu humor inunda les seves novel·les. «Els Bàsquet Prodigis» és una col·lecció sobre bàsquet amb molt d’humor, protagonitzada per un grup de n...
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  • QUADERN BLACKIE - VOL. 2
    QUADERN BLACKIE - VOL. 2
    COMITE BLACKIE BOOKS
    El primer quadern d'activitats per a adults en català. DIVERTEIX-TE I APREN El Quadern conte passatemps, jocs de logica, tests, mots encreuats, sopes de lletres i altres exercicis pensats per a la teva diversio i aprenentatge. La formula infal·lible duna mica de seny i una mica de rauxa. Fes-lo a la platja, a la muntanya, al transport public, sota lombra dun pi o al caliu dun...
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  • AVECEDARIO
    AVECEDARIO
    VILA MEJÍAS, LAURA
    Desde la A de abubilla, hasta la Z de zorzal, con estas aves lo pasarás genial. ...
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  • STREET MAGIA
    STREET MAGIA
    ARTHUR, GILLES
    De la mà d'un mag expert que ha arribat a fer desaparèixer la Torre Eiffel, te n'adonaràs que és possible fer màgia amb objectes quotidians: una gorra, un joc de cartes, un mocador o un llapis. El llibre inclou 35 trucs de màgia fàcils, que es poden fer amb els amics o la família, però dignes dels mags professionals. ...
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  • COMBATE LA INFLAMACIÓN
    COMBATE LA INFLAMACIÓN
    BEATRIZ LARREA
    Muchos de los males que padecemos son consecuencia de procesos inflamatorios que afectan a todo nuestro organismo. El envejecimiento también responde en buena medida a esas alteraciones. En estos dos libros, de gran éxito de ventas, su autora, Beatriz Larrea, nutricionista holística, nos propone una estrategia para revertir el paso del tiempo.Tu cuerpo en llamas expone de ma...
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  • 7 PILARES DEL AMOR PROPIO, LOS
    7 PILARES DEL AMOR PROPIO, LOS
    RISO, WALTER
    Walter Riso, uno de los psicólogos más influyentes de España y Latinoamérica, nos enseña en su nuevo libro cómo el amor propio puede ser la clave de nuestra transformación personal.El amor propio implica cultivar una relación con uno mismo que se fundamente en el cuidado, el respeto, la compasión y la aceptación incondicional. Es priorizar el propio bienestar y aprend...
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  • COMER PUEDE SER MARAVILLOSO
    COMER PUEDE SER MARAVILLOSO
    TURNER, PIXIE
    Una aproximación novedosa para entender nuestra relación con la comida desde un punto de vista psicológico, más allá de dietas, restricciones y normas.¿Qué relación tienes con la comida ¿Es para ti una fuente placer, o más bien de culpa, vergüenza, premios y castigos ¿Alguna vez te has preguntado por qué es tan complicado Nos hemos acostumbrado tanto a la idea de q...
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  • SUEÑA, VISUALIZA, CREA
    SUEÑA, VISUALIZA, CREA
    CAÑETE, CURRO
    Regresa Curro Cañete, el referente del coaching en España, con un libro poderoso que es una herramienta práctica para mejorar la vida.«Este libro no va únicamente de mantener tu felicidad y hacer realidad tus deseos, ya que no estás en este mundo solo para eso. Su propósito es más ambicioso: que logres realizarte como ser humano, creciendo y experimentando alegría diar...
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  • JUEGOS DE LÓGICA PARA ESTIMULAR LA MENTE
    JUEGOS DE LÓGICA PARA ESTIMULAR LA MENTE
    SESE, MIQUEL
    Los juegos de lógica son una herramienta de gran valor para estimular las conexiones neuronales y mantener nuestra mente activa. En este libro encontrarás distintos tipos de juego que te ayudarán a mejorar la velocidad de pensamiento y a mantener tu mente afilada, activa y preparada para afrontar todos los desafíos que se te pongan por delante. Nuevos cuadrados XL para que ...
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  • SOPAS DE LETRAS PARA FAVORECER LA CONCENTRACION
    SOPAS DE LETRAS PARA FAVORECER LA CONCENTRACION
    SESE, MIQUEL
    Las sopas de letras ayudan a focalizar la atención, a desarrollarla, y enseñan técnicas de búsqueda exhaustiva para lograr una buena atención selectiva y sostenida. Con estas sopas de letras lograrás mejorar tu capacidad para concentrarte y resolver problemas. Nuevos cuadrados XL para que tu diversión crezca de forma exponencial ...
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  • GYM FACIAL
    GYM FACIAL
    MARQUÉS, MASHA
    Tonifica tu rostro y conserva el dinamismo de tu expresión La gimnasia facial, también llamada "yoga facial", es una combinación de ejercicios específicos de masajes y tonificación muscular, destinados a tensar la piel y reducir las arrugas de expresión. ¡Con solo diez minutos al día puedes obtener resultados visibles! En este libro encontrarás: Ejercicios cortos, fác...
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  • LES COSES QUE CREIXEN
    LES COSES QUE CREIXEN
    GARCÍA, GODAI
    Amb l’aparença d’un herbari il·lustrat clàssic, però amb descripcions divertides i irreverents de les espècies, aquest llibre es troba a mig camí entre l’humor i la divulgació de la natura. Godai Garcia fa ràpel a coves per trobar l’herba de pou, sobrevola el Cadí-Moixeró per explicar-nos els seus boscos, posa la lupa sobre un boix grè...
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  • MÁS JUEGOS DE LÓGICA
    MÁS JUEGOS DE LÓGICA
    FONSECA GARCIA, AGUSTIN
    Un pasatiempo lógico puede ser resuelto por cualquiera, sin ningún tipo de conocimiento previo, utilizando solo la lógica en su solución.Hemos reunido en este libro una nueva colección de juegos de lógica clásicos, de toda la vida, junto a los últimos 'inventos' en este campo en el que tan especialistas son los japoneses. Pero no te asustes porque te vamos a proporciona...
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  • JUEGOS DE CREATIVIDAD
    JUEGOS DE CREATIVIDAD
    FONSECA GARCÍA, AGUSTÍN
    La creatividad es la capacidad para analizar y valorar nuevas ideas, resolviendo los problemas y los desafíos que se nos presentan en el día a día.Nuestra experiencia en el diseño de pasatiempos nos permite explicarte su proceso creativo. Comprobarás que los pasatiempos no salen de la nada, sino que la mayoría de las veces son variantes más o menos subyacentes, pero que ...
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  • DEJA DE PENSAR TANTO
    DEJA DE PENSAR TANTO
    COLIER,NANCY
    EL MÉTODO BESTSELLER QUE TE LIBERARÁ DE LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS ¿Cuántas cosas nos perdemos por darle demasiadas vueltas a lo mismo? ¿Eres un overthinker de manual? ¿Se te mete algo entre ceja y ceja y no puedes dejar de pensar en ello? Tienes entre tus manos el libro que necesitas. Muchísimas personas sufren rumiación, se preocupan en exceso y piensan demasi...
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  • ME ATREVO A CONTARLO
    ME ATREVO A CONTARLO
    WATTS, NAOMI
    “He escrito este libro para quien esté viviendo la menopausia y esté pensando qué demonios le pasa, y para quien vaya a pasarla y quiera estar preparada y así, no llegue a ese periodo a ciegas, como me ocurrió a mí.” Así arranca este relato personalísimo de Naomi Watts. Irreverente, valiente y reconfortante, Me atrevo a contarlo es la compañía que toda...
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  • ESTIMA LA TEVA PELL
    ESTIMA LA TEVA PELL
    GRIMALT, DR. RAMON
    Com hem de protegir la nostra pell? Tot el que cal saber per tenir-ne cura i desmentir falses creences sobre els cabells, les pigues, les ungles, les taques del sol, etc. «Doctor, em cauen els cabells!», «Cal que els adolescents utilitzin crema hidratant?», «Quin factor de protecció solar m'he de posar?», «Si m'arrenco un cabell blanc, me'n sortiran set més?». En aque...
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