ENGANXAT

ENGANXAT

BALAM RUSCALLEDA, RAÜL / GASULL ROIGE, CARME

18,95 €
IVA inclòs
Només en queda una unitat
Editorial:
COLUMNA
Any d'edició:
2023
Matèria
Autoajuda
ISBN:
978-84-664-3001-2
Pàgines:
272
Col·lecció:
NO FICCIÓ COLUMNA
18,95 €
IVA inclòs
Només en queda una unitat

Raül Balam Ruscalleda exposa de manera crua i sincera la seva addicció a l'alcohol i les drogues i com ha aconseguit superar-la.Raül Balam Ruscalleda exposa de manera crua i sincera la seva addicció a l'alcohol i les drogues i com ha aconseguit superar-la.

«Has hagut de buscar mai una fotografia que et transporti a la part més miserable de la teva existència? Per escriure aquest llibre n'he revisat centenars i, de totes les imatges, un 85% és alcohol. La meva vida era beure, beure i beure. No hi havia cap altre objectiu. La meva malaltia m'enganyava perquè pensés que ho feia perquè volia, però em tenia dominat.
Tinc una malaltia: soc addicte i ho seré tota la vida.
L'addicció no té cura, però si la tractes, podràs viure una vida plena. Podràs menjar, sortir, divertir-te…; en definitiva, viure sense alcohol i sense altres drogues. Això és el que vull explicar en aquest llibre.
I amb el meu testimoni, donar esperança a persones i a famílies que ho estan vivint».

articles relacionats

  • PARLANT LA GENT S'ENTEN (O NO!)
    CASADO ESQUIUS, LLUIS
    SECRETS PER A UNA COMUNICACIÓ ASSERTIVA, SALUDABLE I AFECTIVA «Aquest llibre parla de relacions, de la seva importància i de com podem provar de redreçar-les quan no acaben de funcionar. Fins i tot parla de què podem fer davant de relacions que són clarament conflictives. No és un llibre només per a professionals, sinó que pretén ser d'utilitat per a totes aquelles pe...
    Només en queda una unitat

    16,95 €

  • NO SOY LO QUE VES
    DOMÍNGUEZ, ANABEL
    Aceptarse no es tarea fácil, y menos en una sociedad llena de prejuicios y expectativas. Anabel, que sabe que cuando sea mayor va a usar silla de ruedas, te cuenta cómo es vivir en un cuerpo que no la va a acompañar como ella quiere. Reflexiona sobre lo que se espera de nosotros y lo que en realidad somos, sobre el daño que causan las etiquetas, poniendo su experiencia al s...
    Disponibilitat inmediata

    18,95 €

  • ¡ANÍMATE A SOÑAR!
    HEYNEMAN, NICHOLAS
    Només en queda una unitat

    17,90 €

  • HAZLO CON HUMOR
    AAKER, JENNIFER / BAGDONAS, NAOMI
    Ríete como un niño, triunfa cómo un adulto.Cuando somos niños nos reímos todo el tiempo. De media, un niño de cuatro años ríe hasta trescientas veces al día, mientras que una persona de cuarenta años ríe trescientas veces… ¡cada dos meses y medio! Crecemos, empezamos a trabajar y de repente nos convertimos en personas serias e importantes, y cambiamos la risa po...
    Només en queda una unitat

    18,90 €

  • DESPÍDETE DEL DOLOR
    MÉNDEZ LOSI, CARLA
    La Dra. Carla Méndez Losi, especialista en biología molecular y microbiota, nos presenta un método revolucionario para superar el dolor crónico a través de una alimentación antiinflamatoria basada en vegetales.Una de cada tres mujeres sufre reglas dolorosas, dos de cada diez sufren migrañas, siete de cada cien son diagnosticadas con fibromialgia, y así un largo etcéter...
    Només en queda una unitat

    20,95 €

  • MANUAL PARA LA SERENIDAD
    GARCÍA, PEPE
    A lo largo de nuestra existencia, la ira, el miedo, el dolor, el apego, la ansiedad, el deseo, el estrés o la envidia serán fieles compañeros de viaje. Son emociones inherentes al ser humano. Por ello, en lugar de intentar evitarlas, parece más razonable aprender a reconocerlas y gestionarlas, no como un lujo, sino como una necesidad ineludible para navegar la vida con sere...
    Disponibilitat inmediata

    22,50 €

Altres llibres de l'autor

  • ENGANCHADO
    BALAM RUSCALLEDA, RAÜL / GASULL ROIGE, CARME
    «¿Has buscado alguna vez una fotografía que te transporte a lo más miserable de tu existencia? Para ilustrar este libro he revisado centenares y del cien por cien de las imágenes, un 85 por ciento es alcohol... Mi vida era tomar, tomar y tomar. No había otro fin. Mi enfermedad me engañaba para que pensase que lo hacía porque quería, pero me tenía dominado. Tengo una e...
    Sense estoc. Consultar disponibilitat

    18,95 €