GYM FACIAL

GYM FACIAL

MARQUÉS, MASHA

16,90 €
IVA inclòs
Sense estoc. Consultar disponibilitat
Editorial:
RBA
Any d'edició:
2025
Matèria
Autoajuda
ISBN:
978-84-1132-579-0
16,90 €
IVA inclòs
Sense estoc. Consultar disponibilitat
Afegir a favorits
Avisar disponibilitat

Tonifica tu rostro y conserva el dinamismo de tu expresión La gimnasia facial, también llamada "yoga facial", es una combinación de ejercicios específicos de masajes y tonificación muscular, destinados a tensar la piel y reducir las arrugas de expresión. ¡Con solo diez minutos al día puedes obtener resultados visibles! En este libro encontrarás: Ejercicios cortos, fáciles de integrar en tu rutina diaria. Instrucciones paso a paso para todas las zonas del rostro. Testimonios y una sección de preguntas frecuentes para guiar tus primeros pasos con suavidad ¡Solo necesitas 10 minutos al día para obtener resultados!

articles relacionats

  • L'ART DE CREURE EN UN MATEIX
    L'ART DE CREURE EN UN MATEIX
    DOMINGO, PERE
    L’art de creure en un mateix no és un llibre qualsevol. És un mirall que et mostra qui ets i en qui pots arribar a convertir-te. El Pere Domingo afronta una realitat difícil: des del 2018, una malaltia que afecta el sistema nerviós l’obliga a passar gairebé tot el dia al llit. Però, lluny d’enfonsar-se, ha transformat aquesta limitació en una oportunitat per inspirar ...
    Disponibilitat inmediata

    22,00 €

    Comprar
  • DETRÁS DEL RUIDO
    DETRÁS DEL RUIDO
    MARTÍN, ÁNGEL
    Un libro íntimo e impactante —pero no exento de humor— sobre todo aquello que ayudó a Ángel Martín a rehacerse y mantener la cordura, tras superar su brote psicótico.DEL AUTOR DE POR SI LAS VOCES VUELVEN, EL FENÓMENO EDITORIAL QUE HA ATRAPADO A MÁS DE 700.000 LECTORES. Desde que sufrí un brote psicótico y me ingresaron dos semanas en un psiquiátrico por escuchar voc...
    Només en queda una unitat

    8,95 €

    Comprar
  • INVICTO (CAMPAÑA DE VERANO EDICION LIMITADA)
    INVICTO (CAMPAÑA DE VERANO EDICION LIMITADA)
    VAZQUEZ, MARCOS
    Només en queda una unitat

    8,95 €

    Comprar
  • ADIÓS, BURNOUT
    ADIÓS, BURNOUT
    ASHLEY, CLAIRE
    Aprende a prosperar en el trabajo mientras proteges tu salud. Los estudios muestran que uno de cada cinco trabajadores ha tenido que ausentarse de su empleo debido al estrés y al burnout en el último año, luchando por sobrellevar los problemas de salud mental y física que comporta. Puede ser una situación devastadora, y la doctora Claire Ashley lo sabe porque ella tambié...
    Només en queda una unitat

    19,90 €

    Comprar
  • DEIXA'LS FER
    DEIXA'LS FER
    MEL, ROBBINS
    Si tens dificultats per assolir els teus objectius o per ser una mica més feliç, el problema no ets tu. El problema és el poder que dones a les altres persones. En aquest llibre aprendràs que unes simples paraules, «Deixals fer», et poden alliberar. Alliberar-te de les opinions, del drama i del judici dels altres. Alliberar-te del cicle esgotador dintentar gestionar-ho to...
    Sense estoc. Consultar disponibilitat

    20,95 €

  • EL CAMÍ DEL LIDERATGE
    EL CAMÍ DEL LIDERATGE
    GARCIA PUJADAS, XAVIER
    Aquest llibre et convida a explorar el lideratge des d'una perspectiva profunda i transformadora. Combina la lògica i el pragmatisme necessaris per guiar equips amb la dimensió més espiritual del lideratge: l'escolta, la connexió i la rendició a un propòsit superior. Amb un enfocament pràctic i inspirador, ofereix eines per comprendre millor les dinàmiques internes dels...
    Sense estoc. Consultar disponibilitat

    19,95 €