MINDFULNESS PER A PRINCIPIANTS QR

MINDFULNESS PER A PRINCIPIANTS QR

KABAT-ZINN, JON

15,00 €
IVA inclòs
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Editorial:
KAIROS
Any d'edició:
2021
Matèria
Autoajuda
ISBN:
978-84-9988-899-6
Pàgines:
218
Col·lecció:
PSICOLOGÍA
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"Mindfulness per a principiants" és una invitació perquè el lector modifiqui la relació que té amb la seva manera de pensar, sentir, estimar, treballar o jugar; i desperti i encarni de manera plena allò que és en realitat. L'obra proporciona les respostes apropiades per aconseguir que connectem d'una manera més clara, duradora i amorosa amb nosaltres mateixos i el món.

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