ON NEIX LA LLUM

ON NEIX LA LLUM

RELAT DE LA MEVA DEPRESSIÓ: DE LA FRAGILITAT A LA RESILIÈNCIA

MITJÀ, ORIOL

19,90 €
IVA inclòs
Disponibilitat inmediata
Editorial:
COLUMNA
Any d'edició:
2026
Matèria
Autoajuda
ISBN:
978-84-664-3475-1
Pàgines:
216
19,90 €
IVA inclòs
Disponibilitat inmediata

Relat de la meva depressió. De la fragilitat a la resiliència.A On neix la llum Oriol Mitjà s’endinsa en el territori més íntim i menys conegut de la seva vida: la depressió. Lluny de qualsevol tòpic, aquest no és un llibre d’autoajuda ni una confessió dramàtica. És un testimoni sincer, narrat amb una sensibilitat extraordinària, sobre què passa quan el dolor et deixa sense paraules, quan la pressió et trenca per dins i quan l’única sortida és mirar-se amb tendresa. Amb una veu propera, plena d’humanitat, Mitjà comparteix les seves ferides, les seves recaigudes i el lent camí cap a la cura. Un llibre que no dona lliçons, sinó que acompanya. Que no busca impactar. Que ens recorda que, fins i tot en els moments més foscos, sempre queda una llum.
«Aquesta aventura emocionant, personalíssima, i delicada, és una cartografia i, alhora, un xiuxiueig que sona com un esgarip contundent d’advertència, d’advertència de fe i esperança, que sembla dir-nos: “Sota la maroma, la xarxa”». Marc Giró

articles relacionats

  • INYEON
    PARK, HANSOO
    DESCUBRE EL PODER DEL INYEON, EL SECRETO COREANO PARA TRANSFORMAR TUS RELACIONES, TUS DECISIONES Y TU DESTINOLa cultura coreana fascina a todo el mundo a través de las series de televisión, películas y novelas, o las bandas juveniles de K-pop. Éxitos como El juego del calamar, la oscarizada Parásitos o Vidas pasadas, además de formaciones como BTS o el grupo femenino Blac...
    Només en queda una unitat

    16,00 €

  • EL ADOLESCENTE DESMOTIVADO
    ANDERSON, JENNY / WINTHROP, REBECCA
    Un poderoso kit de herramientas para madres y padres de adolescentes desconectados o estresados, con pautas claras sobre qué hacer (y qué dejar de hacer) para apoyar su bienestar académico y emocional. La adolescencia es una etapa diseñada para explorar, pero muchos jóvenes se sienten aburridos, abrumados o desmotivados. Al mismo tiempo, muchos padres y madres perciben que...
    Només en queda una unitat

    19,95 €

  • DOMINA TU DOPAMINA
    DRA. ANASTASIA HRONIS,
    Una guía que explica cómo funciona y nos influye la dopamina y que enseña a equilibrar el placer inmediato y los objetivos con propósito ¿Sientes a veces que no tienes control sobre ciertos hábitos?¿Qué pasaría si pudieras entender cómo funciona tu cerebro y usar ese conocimiento para recuperar el control y construir una vida más plena? Sexo, compras, comida, redes s...
    Només en queda una unitat

    18,95 €

  • ON NEIX LA LLUM
    MITJÀ, ORIOL
    Relat de la meva depressió. De la fragilitat a la resiliència.A On neix la llum Oriol Mitjà s’endinsa en el territori més íntim i menys conegut de la seva vida: la depressió. Lluny de qualsevol tòpic, aquest no és un llibre d’autoajuda ni una confessió dramàtica. És un testimoni sincer, narrat amb una sensibilitat extraordinària, sobre què passa quan el dolor et...
    Disponibilitat inmediata

    19,90 €

  • CUANDO TODOS SABEN QUE TODOS LO SABEN...
    PINKER, STEVEN
    Steven Pinker, autor bestseller de En defensa de la Ilustración, presenta un libro en el que explora el poder del conocimiento común: esa forma de saber compartido que permite coordinar acciones, prever crisis sociales y actuar con inteligencia en un mundo interconectado.Como científico cognitivo, lo que más fascina a Steven Pinker es cómo pensamos sobre cómo piensan los ...
    Sense estoc. Consultar disponibilitat

    28,00 €

  • IMPACTO30.EL RETO DE TU VIDA
    FITNESS, ROMANO
    Només en queda una unitat

    16,90 €

Altres llibres de l'autor

  • EL MÓN QUE ENS ESPERA
    MITJÀ, ORIOL
    El doctor Oriol Mitjà fa la predicció del món que ens espera i proposa els canvis que cal implementar des d'ara mateix perquè el futur sigui més esperançador. Després de dos anys intensos de recerca contra la covid-19, Oriol Mitjà va tornar a la seva segona llar, Papua Nova Guinea, on fa més d'una dècada que lluita contra les malalties dels pobres. Entre les seves tas...
    Sense estoc. Consultar disponibilitat

    9,95 €

  • EL MÓN QUE ENS ESPERA
    MITJÀ, ORIOL
    Després de dos anys intensos de recerca contra la covid-19, Oriol Mitjà torna a la seva segona llar, Papua Nova Guinea, on fa més d'una dècada que lluita contra les malalties dels pobres. A l'Hospital de Lihir, «el metge blanc d'ulls seriosos i somriure amable» atén malalts amb pústules i ferides insòlites des de la nostra mirada occidental. I entre les seves tasques c...
    Sense estoc. Consultar disponibilitat

    18,90 €

  • A COR OBERT
    MITJÀ, ORIOL
    «Al llibre que ara comenceu compartiré amb vosaltres confidències sobre la meva vida privada, els meus defectes, pensaments i reflexions íntimes. Vull explicar-vos qui soc, quina és la meva manera de pensar i per què de cop i volta aparec en escena i agafo protagonisme en la lluita contra la covid-19 al nostre país». El 13 de març del 2020 s'anunciava el confinament do...
    Sense estoc. Consultar disponibilitat

    19,90 €

  • UN AÑO A CORAZÓN ABIERTO
    MITJÀ, ORIOL
    El 13 de marzo de 2020 se anunciaba un confinamiento domiciliario a causa de una pandemia mundial que ha cambiado nuestras vidas. Oriol Mitjà, asesor de la OMS y científico del Consejo Europeo de Investigación especializado en estrategias para combatir las enfermedades infecciosas relacionadas con la pobreza, venía alertando desde febrero de los peligros de una enfermedad, ...
    Sense estoc. Consultar disponibilitat

    19,90 €