ON NEIX LA LLUM

ON NEIX LA LLUM

RELAT DE LA MEVA DEPRESSIÓ: DE LA FRAGILITAT A LA RESILIÈNCIA

MITJÀ, ORIOL

19,90 €
IVA inclòs
Sense estoc. Consultar disponibilitat
Editorial:
COLUMNA
Any d'edició:
2026
Matèria
Autoajuda
ISBN:
978-84-664-3475-1
Pàgines:
216
19,90 €
IVA inclòs
Sense estoc. Consultar disponibilitat

Relat de la meva depressió. De la fragilitat a la resiliència.A On neix la llum Oriol Mitjà s’endinsa en el territori més íntim i menys conegut de la seva vida: la depressió. Lluny de qualsevol tòpic, aquest no és un llibre d’autoajuda ni una confessió dramàtica. És un testimoni sincer, narrat amb una sensibilitat extraordinària, sobre què passa quan el dolor et deixa sense paraules, quan la pressió et trenca per dins i quan l’única sortida és mirar-se amb tendresa. Amb una veu propera, plena d’humanitat, Mitjà comparteix les seves ferides, les seves recaigudes i el lent camí cap a la cura. Un llibre que no dona lliçons, sinó que acompanya. Que no busca impactar. Que ens recorda que, fins i tot en els moments més foscos, sempre queda una llum.
«Aquesta aventura emocionant, personalíssima, i delicada, és una cartografia i, alhora, un xiuxiueig que sona com un esgarip contundent d’advertència, d’advertència de fe i esperança, que sembla dir-nos: “Sota la maroma, la xarxa”». Marc Giró

articles relacionats

  • EL ARTE DE HACER LAS COSAS BIEN
    KATAYAMA, KAORU / MUÑOZ GÓMEZ, ROSA Mª
    Només en queda una unitat

    20,00 €

  • LA HUMANIDAD EN CRISIS
    DR. MANUEL SANS SEGARRA, DR. MANUEL SANS SEGARRA
    Una invitación a plantearnos la vida que llevamos.¿Por qué cuando aparentemente tenemos tanto nos sentimos tan vacíos? ¿Qué nos lleva a la soledad justamente cuando vivimos en un mundo hiperconectado? ¿Qué pasa cuando crecemos sin valores espirituales? ¿Por qué el suicidio es la causa número uno de muerte entre los jóvenes? Vivimos más años que nunca, pero cada ve...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €

  • TU CUERPO, TU TERRITORIO
    AL ADIB MENDIRI, MIRIAM
    Conecta con tu cuerpoCreemos que conocernos es saber nombres, ubicar órganos o recordar ciclos. Pero conocerse de verdad también implica cuestionar los mitos, la culpa y la vergüenza que durante demasiado tiempo han rodeado el dolor y el placer femeninos. Porque conocerse también es: habitarse sin exigencias ni juicios; interpretar sensaciones, límites y señales; no pato...
    Només en queda una unitat

    22,95 €

  • COMER MENTIRAS
    @NUTRECONCIENCIA, MIGUEL LÓPEZ
    Comer es inevitable. Creerte todo lo que te cuentan sobre la comida, no. ¿Cómo nos la cuelan con lo que comemos? En un mundo obsesionado con dietas milagro, gurús de internet y soluciones que prometen ser definitivas, cada semana aparecen nuevos titulares sobre el miedo a los picos de glucosa, la demonización de los ultraprocesados, las bondades de las dietas «ancestrales...
    Només en queda una unitat

    20,90 €

  • LA MAGIA DE LA LIMPIEZA NATURAL
    RUBIN, PURDY / FIGG, CHARLOTTE
    Durante años nos han hecho creer que para limpiar bien una casa necesitamos decenas de productos distintos: sprays para el baño, desengrasantes para la cocina, limpiadores para el suelo, quitamanchas imposibles… todos llenos de químicos y envases de plástico. Pero ¿y si limpiar pudiera ser mucho más sencillo, natural y efi caz? Purdy Rubin y Charlotte Figg estaban cansad...
    Només en queda una unitat

    20,90 €

  • LA CONCIENCIA ARTIFICIAL
    CONANGLA / JAUME SOLER, MERCÈ
    Una reflexión lúcida y profundamente humana sobre cómo la inteligencia artificial está transformando nuestra conciencia, nuestras relaciones y nuestra manera de vivir.Vivimos rodeados de máquinas cada vez más inteligentes. Nos ayudan a decidir, a recordar, a orientarnos, a escribir, a relacionarnos… incluso a sentirnos acompañados. Pero mientras la inteligencia artifici...
    Sense estoc. Consultar disponibilitat

    21,95 €

Altres llibres de l'autor

  • DONDE NACE LA LUZ
    MITJA, ORIOL
    NO HAY NADA MÁS ÍNTIMO QUE EL DOLOR Y NADA MÁS VALIENTE QUE CONTARLO. UN RELATO SOBRE LA DEPRESIÓN, DE LA FRAGILIDAD A LA RESILIENCIA.La sombra de la depresión puede caer sobre cualquiera de nosotros, nadie está a salvo del sinsentido. Y, para dar sentido al dolor, nada mejor que las palabras. Donde nace la luz narra con franqueza y sensibilidad cómo se afronta un period...
    Sense estoc. Consultar disponibilitat

    19,90 €

  • EL MÓN QUE ENS ESPERA
    MITJÀ, ORIOL
    El doctor Oriol Mitjà fa la predicció del món que ens espera i proposa els canvis que cal implementar des d'ara mateix perquè el futur sigui més esperançador. Després de dos anys intensos de recerca contra la covid-19, Oriol Mitjà va tornar a la seva segona llar, Papua Nova Guinea, on fa més d'una dècada que lluita contra les malalties dels pobres. Entre les seves tas...
    Sense estoc. Consultar disponibilitat

    9,95 €

  • EL MÓN QUE ENS ESPERA
    MITJÀ, ORIOL
    Després de dos anys intensos de recerca contra la covid-19, Oriol Mitjà torna a la seva segona llar, Papua Nova Guinea, on fa més d'una dècada que lluita contra les malalties dels pobres. A l'Hospital de Lihir, «el metge blanc d'ulls seriosos i somriure amable» atén malalts amb pústules i ferides insòlites des de la nostra mirada occidental. I entre les seves tasques c...
    Sense estoc. Consultar disponibilitat

    18,90 €

  • A COR OBERT
    MITJÀ, ORIOL
    «Al llibre que ara comenceu compartiré amb vosaltres confidències sobre la meva vida privada, els meus defectes, pensaments i reflexions íntimes. Vull explicar-vos qui soc, quina és la meva manera de pensar i per què de cop i volta aparec en escena i agafo protagonisme en la lluita contra la covid-19 al nostre país». El 13 de març del 2020 s'anunciava el confinament do...
    Sense estoc. Consultar disponibilitat

    19,90 €

  • UN AÑO A CORAZÓN ABIERTO
    MITJÀ, ORIOL
    El 13 de marzo de 2020 se anunciaba un confinamiento domiciliario a causa de una pandemia mundial que ha cambiado nuestras vidas. Oriol Mitjà, asesor de la OMS y científico del Consejo Europeo de Investigación especializado en estrategias para combatir las enfermedades infecciosas relacionadas con la pobreza, venía alertando desde febrero de los peligros de una enfermedad, ...
    Sense estoc. Consultar disponibilitat

    19,90 €