SER MARE: L'ABANS I EL DESPRÉS

SER MARE: L'ABANS I EL DESPRÉS

GUIA PER A UNA MATERNITAT FELIÇ

ESTIVILL, EDUARD

9,95 €
IVA inclòs
Sense estoc. Consultar disponibilitat
Editorial:
PUNTO DE LECTURA
Any d'edició:
2018
Matèria
Autoajuda
ISBN:
978-84-663-4248-3
Pàgines:
216
9,95 €
IVA inclòs
Sense estoc. Consultar disponibilitat

Ser mare: l'abans i el després és la guia indispensable per viure les experiències anteriors i posteriors al part amb tranquil·litat i confiança. Ser mare és una experiència profundament transformadora en la vida d'una dona. Tanmateix, va acompanyada de moltes preguntes i dubtes que es responen i es resolen de manera pràctica en aquest llibre, centrat en els 100 dies abans i els 100 dies després del part. Basant-se en l'àmplia experiència professional, el doctor Eduard Estivill, en col·laboració amb el ginecòleg Carlos Salvador i el pediatre Gonzalo Pin, ha aplegat els consells més importants per als dies més decisius de l'embaràs i del postpart. Amb Ser mare: l'abans i el després, la futura mare aprendrà, entre moltes altres qüestions:
- Com mitigar les dificultats per dormir.
- Què ha de menjar per sentir-se bé en aquesta etapa vital.
- Quins exercicis suaus són bons per preparar el seu cos.
- Com afrontar sense por els primers dies després del part.
- Com abordar el son del nadó i com aquest afecta el ritme de la mare.
- On és millor que dormi el bebè.
- La importància i la durada de la lactància materna. Viu la teva maternitat amb plenitud amb l'ajuda del doctor Estivill.

articles relacionats

  • ARTE DE SER MEDIOCRE, EL
    GURBINDO, MAIALEN
    No disponible

    20,90 €

  • ALGO MAS QUE EL BOSQUE
    GANE, MIGUEL
    Una conmovedora historia ilustrada para todas las edades sobre la superación de los miedos y la capacidad indomable de la naturaleza para sanar las heridas. Un niño se pierde en el bosque. Allí residen todos sus miedos. Allí se esconden peligros inimaginables. Pero ¿Y si el bosque significara mucho más ¿Y si allí residiera la esperanza y la amistad ¿Acompañarías al n...
    No disponible

    17,95 €

  • QUERIDA MAMA: ME DUELES
    SEGRELLES, MARTA
    Marta Segrelles, autora de Abraza a la niña que fuiste, vuelve con un libro muy especial para sanar las heridas de la infancia que más huella dejan: las que están en presentes en la relación con nuestra madre. Sana las heridas en tu relación madre-hija y aprende a poner límites sanos. ¿Tu relación con tu madre es la que te gustaría tener ¿La recuerdas presente mientra...
    No disponible

    19,95 €

  • ESTIMADA MAMA, EM FAS MAL
    SEGRELLES, MARTA
    Marta Segrelles, autora d'Abraza a la niña que fuiste, torna amb un llibre molt especial per sanar les ferides de la infància que més petjada deixen: les que estan presents a la relació amb la nostra mare. Sana les ferides de la teva relació mare-filla i aprèn a posar límits sans. La relació amb la teva mare és la que t'agradaria tenir La recordes present mentre creixi...
    No disponible

    19,95 €

  • AUTENTICA
    CHICA, LAURA
    No disponible

    21,90 €

  • LOS SEIS SECRETOS DE LA LONGEVIDAD
    DRA. GLADYS MCGAREY
    La centenaria Dra. Gladys McGarey nos revela sus seis secretos para vivir con alegría, vitalidad y determinación en todas las etapas de nuestra vida Gladys McGarey empezó a ejercer como doctora en una época en la que las mujeres ni siquiera podían tener sus propias cuentas bancarias. Desde su infancia en la India y su encuentro fortuito con Mahatma Gandhi, hasta su experie...
    Disponibilitat inmediata

    19,90 €

Altres llibres de l'autor

  • NEN, A DORMIR (EDICIÓ ACTUALITZADA I AMPLIADA)
    ESTIVILL, EDUARD
    Edició ampliada i actualitzada del llibre que ha ensenyat a dormir a milions de nens d'arreu del món. Dormir bé és essencial per al desenvolupament físic i mental dels infants, i el descans dels més petits és fonamental per a l'estabilitat de la família. Nen, a dormir explica de manera clara i senzilla com aplicar un mètode científic per ensenyar els nens a dormir. ...
    Sense estoc. Consultar disponibilitat

    9,95 €

  • SER MAMÁ: EL ANTES Y EL DESPUÉS
    ESTIVILL, EDUARD
    Ser mamá: el antes y el después es la guía indispensable para vivir las experiencias anteriores y posteriores al parto con tranquilidad y confianza. Ser madre es una experiencia profundamente transformadora en la vida de la mujer, pero viene acompañada de muchas preguntas y dudas. Todas ellas se responden y se resuelven de forma práctica en este libro, centrado en los 1...
    Sense estoc. Consultar disponibilitat

    9,95 €

  • DEJA DE RONCAR (BOLSILLO)
    ESTIVILL, EDUARD
    Propera aparició

    8,95 €