CORRER, COMER, VIVIR

CORRER, COMER, VIVIR

LA INSPIRADORA HISTORIA DE UNO DE LOS MEJORES CORREDORES DE TODOS LOS TIEMPOS

SCOTT JUREK

8,95 €
IVA incluido
Sin stock. Consultar disponibilidad
Editorial:
TEMAS DE HOY
Año de edición:
2014
Materia
Deportes y juegos
ISBN:
978-84-9998-401-8
Páginas:
360
8,95 €
IVA incluido
Sin stock. Consultar disponibilidad

Durante casi dos décadas, Scott Jurek ha sido una de las figuras dominantes y más queridas en el extenuante y cada vez más popular deporte de la ultracarrera. Desde que en 1999, siendo un completo desconocido, liderara la carrera de resistencia de los estados del oeste de Estados Unidos, sus logros le han situado en la élite de los corredores: ganó esa carrera durante siete años consecutivos y consiguió marcar el mejor tiempo, logró en dos ocasiones la victoria en el ultramaratón de Badwater (un «paseo» de casi 220 km por el valle de la Muerte) y recientemente ha establecido un nuevo récord americano al recorrer 270 km en 24 horas (seis maratones y medio en un solo día).

En Correr, comer, vivir, Scott Jurek habla sobre su vida y su carrera y sirve de inspiración a corredores de todos los niveles. Desde su infancia en el Medio Oeste americano, sus comienzos en el deporte (lo odiaba) hasta la lenta transición hacia el veganismo, pasando por sus carreras, que han roto todos los récords, la historia de Scott es la de una persona con una voluntad de hierro y que pone en entredicho muchos de los estereotipos sobre los atletas.

Repleto de increíbles historias de resistencia y competición, fascinantes datos científicos y consejos prácticos y accesibles, incluyendo sus recetas favoritas, Correr, comer, vivir te motivará a ir «más allá», te descubrirá cómo preparar tu primera carrera, ampliará los horizontes de tu alimentación y te animará a explorar los límites de tu propio potencial.

Artículos relacionados

  • GANAR NO ES SUFICIENTE
    JASIKEVICIUS, SARUNAS
    «Nací soviético y crecí lituano. Tengo una familia natural y encontré otra fabulosa al otro lado del mundo. Jugué baloncesto en dos continentes. Tengo dos hijos maravillosos, Aila y Lukas. Ahora comienzo mi segunda vida. Sin embargo, nada de esto hubiera sucedido sin la historia que estoy a punto de contarte…» En 2013, en la sede de la Euroliga de Barcelona, ??se inaug...
    Sólo queda uno

    19,90 €

  • CATAN: LIBRO DE ENIGMAS Y ACERTIJOS
    WOLFRIK GALLAND, RICHARD
    CATAN - El libro de actividades presenta una nueva forma de descubrir las islas inexploradas del célebre juego. Tras desembarcar en las costas de esta tierra desierta y exuberante, deberás guiar a los demás colonos a través de una sucesión de complejos problemas para alcanzar la paz y la prosperidad. Pero tendrás que mantenerte alerta: asignar tareas, gestionar recursos ...
    Sólo queda uno

    15,95 €

  • EL BARÇA DAVANT LA CRISI DEL SEGLE
    VINTON, ROGER
    La crisi històrica que està vivint el FC Barcelona mereixia una reflexió que posés les coses a lloc. El perquè d'una decadència tan accelerada i destructiva, situada en el context de més de cent vint anys d'història. Per què el Barça és més que un club, quins són els seus valors i el seu ADN, o el futur que l'espera dins de la indústria de l'esport mundial són al...
    En stock

    9,95 €

  • MIS EJERCICIOS ANTIESTRÉS. + DE 80 EJERCICIOS PARA CULTIVAR LA CALMA
    GAULET, LAURENT / DIEDERICHS, GILLES
    La mejor manera de desconectar, liberarse, dejarse ir y (re)encontrar la armonía. Con ejercicios de todo tipo (acertijos, origamis, mandalas para colorear, modos de relajación, etc.) para que, en función del estado de ánimo o inclinación del momento, pueda llevarse a cabo una pequeña gimnasia mental, o ejercitar la respiración, u optar por una vena más creativa con pape...
    Sin stock. Consultar disponibilidad

    7,90 €

  • GYM NEURONAS. + DE 70 JUEGOS PARA EJERCITAR TU CEREBRO
    KEMEL, MÉLISSA
    Una manera muy entretenida de activar las neuronas. Con 70 juegos muy variados con los que ejercitar el cálculo y la lógica, reforzar la memoria y enriquecer los conocimientos de todo tipo... para así trabajar diversas habilidades cognitivas: el análisis visual-espacial, la comprensión verbal, la concentración, la resistencia a las interferencias... Los juegos presentan ...
    Sin stock. Consultar disponibilidad

    7,90 €

  • MUCHO MÁS QUE FITNESS
    ESCOLÀ, CESC
    Todos tenemos algo que se nos da bien, una magia que transmitir, y Cesc Escolà, el entrenador de moda más televisivo del momento, tiene el don de motivar a las personas para cambiar sus hábitos, hacer que el ejercicio sea algo divertido y contagiar su entusiasmo a un público de todas las edades. El carismático profesor de fitness de OT y líder de "Muévete en casa", el pr...
    Sólo queda uno

    18,90 €