Búsqueda de Editorial : RBA INTEGRAL

55 resultados

  • 80 RECOMENDACIONES PARA EVITAR LOS TOXICOS
    80 RECOMENDACIONES PARA EVITAR LOS TOXICOS
    OLEA SERRANO, NICOLAS
    ¿Sabías que ya se han detectado microplásticos en la leche materna, el cerebro humano o el semen Vivimos rodeados de sustancias químicas que alteran nuestro equilibrio hormonal sin que apenas seamos conscientes. En esta guía práctica imprescindible, el doctor Nicolás Olea referente mundial en disrupción endocrina nos explica, con un lenguaje claro y sin alarmismos, cóm...
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    20,90 €

  • 7 YOGAS, LOS
    7 YOGAS, LOS
    CALLE, RAMIRO
    Inicia el camino hacia a ti mismo y consigue el bienestar completo con esta técnica milenaria. El yoga es una técnica de vida, un sistema que nos lleva a la autorealización y a la paz interior, y nos ofrece múltiples beneficios: mejora la flexibilidad, aumenta la tonificación muscular, mejora la postura del cuerpo y la respiración, combate el estrés y ayuda a la relajaci...
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    21,90 €

  • LENGUAJE DE LAS PLANTAS, EL
    LENGUAJE DE LAS PLANTAS, EL
    CAÑELLAS PUIGGROS, JORDI
    Una guía para comprender el idioma del reino vegetal Desde el principio de los tiempos, las plantas nos hablan. A través de sus raíces, la forma de sus hojas, las características de los tallos, el número de pétalos y sépalos..., la naturaleza ha desarrollado un lenguaje propio. Si logramos descifrar su idioma, entenderemos cómo las esencias de las plantas pueden ayudarn...
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    21,90 €

  • FORMULA DE LA LONGEVIDAD, LA
    FORMULA DE LA LONGEVIDAD, LA
    KUMAR-SINGH, AVANTI
    Descubre el secreto de una vida larga, plena y saludable con la sabiduría ancestral del ayurveda.La doctora Avanti Kumar-Singh n nos invita a replantear la manera en que percibimos el envejecimiento y nos muestra cómo podemos abrazar la segunda mitad de la vida con vitalidad, energía y claridad. Con su enfoque práctico y accesible, revela cómo pequeñas pero poderosas acci...
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    19,90 €

  • EL PODER DE LA EDAD
    EL PODER DE LA EDAD
    MANSO BENEDICTO, MÓNICA
    UN LIBRO FEMENINO Y PROAGING QUE INVITA A REINVENTAR EL PROCESO DE ENVEJECER. Las mujeres maduras estamos reivindicando el poder de nuestra edad. Desde nuestra experiencia, nuestra serenidad y nuestro espíritu conciliador, podemos ser el motor que cambia el mundo. Pero aún queda mucho camino por recorrer. La nueva mujer mayor del siglo XXI debe vencer los estereotipos, la inv...
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    19,90 €

  • TU SALUD EMPIEZA EN LA COCINA
    TU SALUD EMPIEZA EN LA COCINA
    PROCELL, PAOLA
    ¿Sientes que vives en una vorágine de estrés, con falta de energía y antojos constantes? ¿Sufres enfermedades crónicas y quieres saber cómo nutrirte para sentirte mejor? Tu salud empieza en la cocina: practica la dieta antiinflamatoria.Cada vez se habla más de los procesos de inflamación, es decir, la respuesta del sistema inmune a un daño en el organismo, como base d...
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    20,90 €

  • MI HUERTO EN EL BALCÓN
    MI HUERTO EN EL BALCÓN
    TRAUER, LISA-MARIA
    ¿Solo tienes un balcón? Y, aun así, ¿quieres plantar verduras, hortalizas y frutas? ¡Pues ahora puedes cultivar todo esto en tu balcón por muy pequeño que sea! La bloguera especialista en balcones Lisa-Maria Trauer te muestra cómo puedes conseguirlo de manera práctica y exitosa. En su balcón urbano de 10 m2 cultiva más de 50 verduras, hortalizas y frutas en parterres...
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    18,90 €

  • ESTIRÁNDOSE. GUÍA COMPLETA DE ESTIRAMIENTOS
    ESTIRÁNDOSE. GUÍA COMPLETA DE ESTIRAMIENTOS
    ANDERSON, BOB
    ESTIRÁNDOSE es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos.Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos:Los estiramientos los mantienen ágiles y flexibles.Reducen la tensión muscular y relajan el cuerpo.Son fáciles de realizar y hacen que nos sintamos bien.Son ejercicios reposados y nada competitivos.Protegen de las lesiones típicas de los deportistas....
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    20,90 €

  • VINOS NATURALES EN ESPAÑA.PLACER AUTÉNTICO Y AGRICULTURA SOSTENIBLE EN LA COPA (
    VINOS NATURALES EN ESPAÑA.PLACER AUTÉNTICO Y AGRICULTURA SOSTENIBLE EN LA COPA (
    GÓMEZ PALLARÈS, JOAN
    Acércate a los viñedos y a las cepas con el menor ruido posible y descubre sus vinos más auténticos. Viaja por algunas de las bodegas españolas que respetan la naturaleza y ofrecen vinos a escala de las personas que los elaboran. Descubre los matices de la producción artesanal frente a la monotonía industrial. "Un vino natural es el que te habla, desde la copa, del artes...
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    20,00 €

  • CAMBIA TUS HÁBITOS
    CAMBIA TUS HÁBITOS
    MIMBRERO GUILLAMÓN, MARÍA
    70 recetas vegetales saludables para disfrutar.Por su profesión de cardióloga, María Mimbrero ha visto muy de cerca las consecuencias de los malos hábitos en el cuerpo humano. Por eso, además de curar la enfermedad en el hospital, se decidió a promover la salud desde su cuenta de Instagram y del pódcast Cambia tus hábitosUna alimentación vegetariana, práctica, fácil ...
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  • (3 ED) 1101 RECETAS VEGETARIANAS - COCINA SANA Y S
    (3 ED) 1101 RECETAS VEGETARIANAS - COCINA SANA Y S
    CUERPOMENTE
    Nunca habrás tenido en un solo libro tantas y tan variadas recetas vegetarianas elegidas por su sabor y sencillez. Solo la revista Cuerpomente, que desde hace muchos años ofrece ideas de cocina saludable y respetuosa con el medio ambiente, ha podido seleccionar 1.101 recetas de entre sus mejores creaciones para que la comida de cada día en un hogar vegetariano alimente y apo...
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    24,90 €

  • VIVIR SIN TOXICOS (ED. 2022)
    VIVIR SIN TOXICOS (ED. 2022)
    SILVESTRE, ELISABET
    En la vida cotidiana nos exponemos a diferentes tóxicos que pueden comprometer nuestra salud. Desde cansancio, falta de vitalidad, intolerancias, dormir mal, hasta un mayor riesgo de sufrir enfermedades, se relacionan con lo que respiramos, comemos, bebemos o nos ponemos en la piel. En Vivir sin tóxicos, Elisabet Silvestre nos ofrece un manual de consulta imprescindible para...
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    19,90 €

  • HOGARTERAPIA
    HOGARTERAPIA
    JIMÉNEZ MARÍA DEL MAR
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    16,00 €

  • 100 REMEDIOS NATURALES PARA LA MUJER
    100 REMEDIOS NATURALES PARA LA MUJER
    FERN GREEN
    Descubre cómo cuidar tu cuerpo de manera naturalEl cuerpo de la mujer pasa por muchos cambios a lo largo de los años. Además, el ritmo de vida actual, tan dado a ser fuente de estrés y ansiedad, nos afecta por dentro y por fuera. Por eso, ahora más que nunca, es necesario recuperar los conocimientos de antaño sobre los beneficios de las plantas para empezar a cuidar nuest...
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    20,00 €

  • LA DIETA ANTIINFLAMATORIA
    LA DIETA ANTIINFLAMATORIA
    ÁVALOS HUERTAS, SANTI
    Aprende a prevenir trastornos y a ganar vigor mediante la alimentación La inflamación aguda nos merma vigor y plenitud. Incluso, si no se trata a tiempo, puede cronificarse y acabar afectando a todos los rincones de nuestro cuerpo. Por todo ello, cada vez son más los científicos que la acusan de estar detrás de trastornos como la diabetes o el alzhéimer. La alimentación ...
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    19,90 €

  • LA DESPENSA SALUDABLE
    LA DESPENSA SALUDABLE
    JIMÉNEZ MARÍA DEL MAR
    Haz de tu cocina una fuente de salud Hoy en día, componer una despensa saludable puede ser toda una revolución. Si bien no podemos influir en las grandes decisiones que afectan al planeta, que se toman en reuniones de alto nivel, sí tenemos un 100% de libertad sobre lo que nos llevamos a la boca, que repercutirá en nuestra salud y nos facilitará una vida plena y con más s...
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    20,90 €

  • ESPECIAS QUE CURAN
    ESPECIAS QUE CURAN
    BERDONCES, JOSEP LLUIS
    Habitualmente, usamos las especias en la cocina para aderezar y dar color a nuestros platos. Pero ¿sabías que las especias tienen extraordinarios beneficios para nuestra salud? En esta obra encontrarás curiosidades, recetas y consejos que te permitirán sacarles todo el partido. Descubre las especias y hierbas que despertarán tus sentidos y, además, cuidarán tu salud; con...
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    19,90 €

  • BELLEZA Y COSMÉTICA NATURAL
    BELLEZA Y COSMÉTICA NATURAL
    BURGOS RODRIGUEZ, MARCELAMABEL
    Elaborar tus propios productos de cosmética y cuidado personal es mucho más fácil de lo que crees. Disfruta de la satisfacción de crearlos con tus propias manos, con ingredientes vegetales, extractos de plantas y aceites esenciales. La mayoría son ingredientes sencillos y fáciles de encontrar y, sobre todo, mucho más respetuosos con tu piel y con el medio ambiente que la...
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    22,90 €

  • CÓMO CURA LA AVENA. EDICIÓN AMPLIADA
    CÓMO CURA LA AVENA. EDICIÓN AMPLIADA
    PROS , DR. MIQUEL
    La avena es uno de los cereales más completos. Sus cualidades energéticas y nutritivas la hacen única. Es rica en proteínas, hidratos de carbono, grasas, vitaminas B y E, minerales y oligoelementos. Posee siete aminoácidos esenciales y contiene sílice, un mineral que beneficia la electrobioquímica del organismo. Su acción terapéutica es incomparable. En esta revisión ...
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  • REMEDIOS NATURALES AL ALCANCE DE TODOS
    REMEDIOS NATURALES AL ALCANCE DE TODOS
    CUEVAS FERNANDEZ, OLGA / REDONDO CUEVAS, LUCIA
    La salud es nuestro bien más preciado, pero a veces la descuidamos y olvidamos que prevenir es mejor que curar. La naturaleza es sabia: conocer y respetar sus tiempos y procesos es la mejor forma de cuidar nuestra salud. acortar los tiempos y silenciar los síntomas con fármacos agresivos es pan para hoy y hambre para mañana. aplicando estos sencillos remedios naturales ayud...
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  • APRENDE A ESCUCHAR TU CUERPO
    APRENDE A ESCUCHAR TU CUERPO
    VICENT SARDINERO, QUIM
    La salud suele depender de factores que podemos comprender y mejorar. Incluso en muchas ocasiones, podemos mejorar nuestra salud cambiando nuestros hábitos. Todo esta relacionado: la manera de caminar, de respirar, la postura o una mala oclusión dental son síntomas de algo más profundo, y pueden ser causa o consecuencia de problemas de salud. En este libro, Quim Vicent nos ...
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    19,90 €

  • CÓMO CURA EL ALOE VERA
    CÓMO CURA EL ALOE VERA
    MULERO PRUMA, MONTSERRAT
    TODAS LAS APLICACIONES DE UN AUTÉNTICO ELIXIR DE SALUD Y BELLEZA Conocido y empleado desde hace miles de años, el aloe vera es merecedor del interés de la comunidad científica por los numerosos beneficios que aporta al organismo. Está especialmente indicado para solucionar la acidez de estómago, el estreñimiento, las alergias, el asma, el colesterol, la artritis, el reum...
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    8,95 €

  • APRENDIZ DE PANADERO, EL (N.E.2017)
    APRENDIZ DE PANADERO, EL (N.E.2017)
    REINHART, PETER
    Descubre junto al maestro Peter Reinhart cincuenta recetas de panes clásicos, como la ciabatta rústica, el pan de campo, los bagels neoyorquinos o el pan a la antigua. Además conocerás multitud de curiosidades científicas, tecnológicas e históricas sobre la elaboración del pan en una obra esencial y muy accesible tanto para aficionados como para expertos. ...
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    36,00 €

  • COMO CURA LA MIEL 4 ED.
    COMO CURA LA MIEL 4 ED.
    LOPEZ FERES,GUILLERMO
    La miel es uno de los grandes dones que la naturaleza ha dado al ser humano: sus propiedades nutritivas, medicinales y cosméticas la convierten en una verdadera panacea al alcance de todos. Descubre con este manual todos los secretos de este alimento mprescindible en nuestro día a día. ...
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    9,95 €

  • ALIMENTOS CONTRA EL CANCER,LOS
    ALIMENTOS CONTRA EL CANCER,LOS
    BELIVEAU,RICHARD Y GINGRAS,DENIS
    A día de hoy, la investigación de nuevos tratamientos contra el cáncer sigue centrando los esfuerzos de científicos de todo el mundo. Aun así, si algo ha quedado demostrado a lo largo de los años es que la estrategia más radical en la lucha contra esta terrible enfermedad pasa por la prevención mediante cambios en el estilo de vida y, muy especialmente, en la dieta. En ...
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    20,00 €

  • ALIMENTACIÓN SIN AZÚCAR
    ALIMENTACIÓN SIN AZÚCAR
    DEBEUGNY , CHARLOTTE
    ¿Te has dado cuenta de que siempre nos apetece lo que está prohibido o es nocivo? Como el azúcar y sunecesidad adictiva que se ha transformado en nuestro deseo más dulce a cualquier hora del día. ¡OK! Ya todos sabemosque el azúcar en exceso es malo pero nos hemos vuelto un poco adictos (está bien ?muy adictos-) y no es fácil cambiarde hábito pero, ¿qué podemos hacer...
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    16,00 €

  • COMO CURA LA ESTEVIA
    COMO CURA LA ESTEVIA
    GALLEGO , JOSE T.
    La estevia (stevia rebaudiana bertoni) es un planta con propiedades extraordinarias: es hasta quince vecesmás dulce que el azúcar, no engorda, no provoca caries, tiene increíbles cualidades medicinales y docenas deaplicaciones diferentes. Además de ser completamente natural, se puede cultivar en casa y utilizar en recetas frías ocalientes. ¿Por qué es entonces ilegal en ...
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    9,95 €

  • COMO CURA LA ESPIRULINA
    COMO CURA LA ESPIRULINA
    GALLEGO , JOSE T.
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    9,95 €

  • EL HUERTO ECOLOGICO EN MACETAS
    EL HUERTO ECOLOGICO EN MACETAS
    LEMAITRE , HORTENSIA
    Una obra exhaustiva con todo lo que necesitas para crear tu huerto ecológico: tipos de hortalizas, tipos detierra, las herramientas, el uso de abonos, el riego, cómo detectar, tratar y prevenir las enfermedades, los tipos desemillas, cómo diferenciar las plagas de los insectos beneficiosos y necesarios, los tiempos de siembra y recogida, elhuerto medicinal,? Acompaña a Hort...
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    18,90 €

  • GRAN COCINA MACROBIOTICA,LA
    GRAN COCINA MACROBIOTICA,LA
    BENBASSAT,BERNARD
    El pensamiento macrobiótico se estructura en torno al equilibrio y de aquí se deriva su filosofía de vida yde alimentación, en la que «ser» y «comer» tienen una relación muy estrecha. La gran cocina macrobiótica acaba con elmito de que la dieta macrobiótica es aburrida y que sacrifica los sabores y el placer en beneficio de la salud. El chefBernard Benbassat nos demu...
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