DEJA DE TRATARTE COMO EL CULO

DEJA DE TRATARTE COMO EL CULO

DE LA AUTOCRÍTICA TAMBIÉN SE SALE

LORENA GASCÓN @LAPSICOLOGAJAPUTA

18,90 €
IVA incluido
Sólo queda uno
Editorial:
MARTINEZ ROCA
Año de edición:
2024
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-270-5191-1
Páginas:
232
18,90 €
IVA incluido
Sólo queda uno
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad

Vuelve la psicóloga más cañera. Un libro para llevarte mejor contigo mismo.Deja de tratarte como el culo es el libro que tu salud mental quiere que leas para que empieces a valorarte de una vez y a cuidarte como te mereces.
¿Te imaginas cómo sería tu vida si pudieras ver las cosas desde otra perspectiva? ¿Si aprendieras a detectar manipulaciones y protegerte de ellas? ¿Y si tuvieras los recursos necesarios para enfrentarte a lo que te da miedo? Igual tu día a día sería un poco más fácil, ¿no?
Lorena Gascón, @lapsicologajaputa, a través de ejercicios prácticos y una serie de casos ficticios con los que te sentirás identificado, te acompaña en estas páginas para que le pongas límites a tu voz cabrona interior y hagáis las paces.
 
«Vas a estar toda la vida contigo, así que más te vale soltar el látigo y hacerte croquetas».

Artículos relacionados

  • ALAS DE ÓNIX (EMPÍREO 3) EDICIÓN COLECCIONISTA ENRIQUECIDA Y LIMITADA
    ALAS DE ÓNIX (EMPÍREO 3) EDICIÓN COLECCIONISTA ENRIQUECIDA Y LIMITADA
    YARROS, REBECCA
    NO TE PIERDAS LA EDICIÓN COLECCIONISTA, ENRIQUECIDA Y LIMITADA, DE LAS NOVELAS DE LA SAGA MÁS LEÍDA DEL MOMENTO. Tras casi dieciocho meses en el Colegio de Guerra Basgiath, Violet Sorrengail tiene claro que ya no hay tiempo para entrenar. Hay que tomar decisiones. La batalla ha comenzado y, con enemigos acercándose a las murallas e infiltrados en sus propias filas, es impos...
    No disponible

    26,90 €

  • COMER PARA NO ENVEJECER
    COMER PARA NO ENVEJECER
    GREGER, MICHAEL
    Del autor de los bestsellers Comer para no morir y Comer para no engordar, nos llega Comer para no envejecer, una guía que incluye las últimas investigaciones en la ciencia de la longevidad, con la que descubriremos las claves para envejecer de manera saludable.Todos queremos mantenernos sanos a medida que nos hacemos mayores pero, con tantas afirmaciones diferentes puede ser...
    Sin stock. Consultar disponibilidad

    32,00 €

  • VEGETARIANOS CON MÁS CIENCIA
    VEGETARIANOS CON MÁS CIENCIA
    MARTÍNEZ, LUCÍA
    De la mano de Lucía Martínez, experta dietista-nutricionista especializada en alimentación vegana, presentamos una nueva edición revisada y actualizada de su manual de referencia, basado en evidencia científica, para una alimentación saludable 100 % vegetal.Son muchas las preguntas que suscita la alimentación vegana: ¿Qué razones hay para seguirla? ¿Es sana? ¿Me falt...
    Sólo queda uno

    19,95 €

  • CAZADORES DE MISTERIOS 2. MISIÓN: CRIATURAS LEGENDARIAS
    CAZADORES DE MISTERIOS 2. MISIÓN: CRIATURAS LEGENDARIAS
    STILTON, GERONIMO
    ¡Prepárate para una misión llena de misterios y criaturas fantásticas!¡Los Cazadores de Misterios regresan con una nueva misión! Geronimo Stilton vuelve a la acción en Cazadores de Misterios 2: Misión Monstruos, una aventura trepidante que lo llevará a recorrer el mundo en busca de criaturas legendarias. Desde las aguas del lago Ness hasta las montañas del Himalaya, t...
    Sólo queda uno

    19,95 €

  • LOS 170 ALIMENTOS MÁS SALUDABLES
    LOS 170 ALIMENTOS MÁS SALUDABLES
    DELECROIX, JEAN-MARIE
    Tienes en tus manos uno de los libros más completos sobre la alimentación, en el que encontrarás toda la información que necesitas sobre los beneficios de los alimentos que mejor te van a cuidar. "Los 170 alimentos más saludables" incluye información para: · Prevenir enfermedades. · Cargarte de energía. · Reforzar tu sistema inmunológico. · Mantenerte en tu peso ...
    Sólo queda uno

    22,95 €

  • PACK DE LA BOCA A TU SALUD
    PACK DE LA BOCA A TU SALUD
    ÁNGELA QUINTAS
    Sin stock. Consultar disponibilidad

    19,90 €

Otros libros del autor

  • QUERIDO CEREBRO, ¿QUÉ COÑO QUIERES DE MÍ?
    QUERIDO CEREBRO, ¿QUÉ COÑO QUIERES DE MÍ?
    LORENA GASCÓN @LAPSICOLOGAJAPUTA
    Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí? pretende perforar tus creencias con humor para que te des cuenta de que, aunque en ocasiones te sucedan cosas que no son culpa tuya, en otras puedes ser parte activa de la solución. A veces la única manera de espabilar y cambiar es enfrentarte a lo que menos te gusta de ti mismo. Con este libro, Lorena Gascón, más conocida como ...
    Próxima aparición

    17,90 €

  • QUERIDO CEREBRO, ¿QUÉ COÑO QUIERES DE MÍ?
    QUERIDO CEREBRO, ¿QUÉ COÑO QUIERES DE MÍ?
    LORENA GASCÓN @LAPSICOLOGAJAPUTA
    Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí? pretende perforar tus creencias con humor para que te des cuenta de que, aunque en ocasiones te sucedan cosas que no son culpa tuya, en otras puedes ser parte activa de la solución. A veces la única manera de espabilar y cambiar es enfrentarte a lo que menos te gusta de ti mismo. Con este libro, Lorena Gascón, más conocida como ...
    Sin stock. Consultar disponibilidad

    17,90 €