Aquesta guia proposa un recorregut circular a peu que passa pels tres monestirs de l'orde cistercenca (Santes Creus, Poblet i Vallbona de les Monges). Són 104 km que en el llibre dividim en cinc etapes en què s'inclouen referències dels indrets d'interès tant natural com monumental, establiments per menjar i dormir al final de cada etapa, a més de les variants per als qui van en bicicleta que, en quatre punts, de la ruta segueixen itineraris diferents. La guia inclou dades del quilometratge, temps, altitud i més d'una trentena d'imatges.
